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为什么人们都是喜欢听别人说而自己不去实践一下呢?

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发表于 2018-10-5 06:30:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
国庆假期还没完,发点感慨。网上的东西很多,适应不同症状心理问题的、病症的说法很多,有些我听了也很好,与自己的康复经历很合得起来。可惜自己不生在现在得病,要不这些东西我想都会激励起大家的。回想自己当初,连说这些东西的人都没有,自己一个人瞎闷在心里。用我姐的话,到处乱走发泄能量,这在北方也俗称为“跑骚”。真是很贴切,很直接刺耳的话。
人们都喜欢看别人的笑话,听别人的故事,一联系到自己身上就会找各种借口推得一干二净。可是,心理疾病恰恰是要让你自己明白这一点,找到自己的毛病。一旦你自己发现了,其实就好了一大半。你会觉得,妈的,原来做人是这么一回事。原来赚钱是这么一回事。可是这层窗户纸没捅破之前,你就是找不到门,心里很烦躁,喜欢抱怨。这些反应其实都很正常,每个人都是这样过来的。所以人们要聚到一起交流,说说话,有沟通的心理需求。一方面,人们可以在这些活动中找到别人解决困难的方法,也可以增加自己视野,知道社会上,朋友间又发生了哪些事,增加点生活乐趣。再一方面,有的人的对象也是在这种沟通交流中发现对方,认识了对方,找到了自己的人生伙伴。人们在这些无意识的活动中无形地改变着自己,使自己适应这个群体的潜规则而得到自己想要的东西---精神需求。但是这还不够,如果你只停留在这一步,正真有用的东西还是不会太多的。许多东西要改变,还得需要行动,需要实践。就比如挣钱,别人不会因为你几句话,就掏出一百元付给你。你的为他做点啥,他才会与你交换金钱。商业的本质就是交换。
精神疾病的康复也是如此。你仅仅是听听说说,最多就是当天心里舒服一阵子,然后这种感觉又没有了,何况有的人连这种易逝欢愉感都很稀少,为了长久的得到这种快乐的感觉,人们通过学习技能,来寄托自己情感;通过找到一个丈夫妻子,来有个说话的人;也有的把对象建立在孩子身上。其实,最保险的做法是自己学会调节自己的内心。别人不会天天给你说好听的,有时也会冒犯你,无意中刺激了你。有的严重的刺激还会引起你病情复发。
这些包容的能力都是需要在实践中得到锻炼,得到体验,或者读书,你才会具有的。不是听听就掌握的了。犹如演过戏一样,下回遇到,你就能预测到接下来会发生什么。人,就是在实践中长了记性,认识了人。
所以说,能接触到是前提,发现了好方法,还要试一下应用一下。这样,你就找到了自己的解药。治病,挣钱,都是这样的。不去做,什么都不会发生。

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