人大连环跳楼：越来越容易崩溃的大学生们

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　　不到一个月，第二起跳楼自杀案件

　　五一小长假期间，却传出“人大又有学生跳楼”的消息。5月2日下午，中国人民大学有一名男生在宿舍楼坠楼死亡，坠楼具体原因尚不明确。然而，此次坠楼事件与今年4月7日中国人民大学一男生跳楼事件仅仅隔了一个月。在去年6月，也曾有人大学生跳楼。频发的跳楼事件让人不得不关注当今高校学生的心理状态。

　　其实，“大学生跳楼自杀事件”绝对不是个例。不仅仅是中国人民大学，在很多其他的高校，也发生过类似的学生自杀事件。前段时间，天津师范大学大一学生吴昕怡，因被查出患乙肝而孤立，在学校单间宿舍烧炭自杀；2014年，中山大学历史学系硕士研究生蔡某在宿舍内自缢身亡，死者在遗书中称，毕业论文、找工作困难重重，无颜面对家人；2014年，东南大学一大四男生坠楼身亡，有同学猜测是为情所困……

　　早在2010年，北京联合大学信息学院某学生就对大学生自杀状况展开了调查。他在北京联合大学、对外经贸大学、北京中医药大学和北京化工大学发放了200张问卷。调查结果显示：26%的大学生曾有过自杀念头。而《中国青年报》的一份调查报告显示，14%的大学生出现抑郁症状，17%出现焦虑症状，12%存在敌对情绪。而且这个触目惊心的数据还在不断地增长之中。

　　面对挫折与压力，选择自杀来逃避

　　跳楼只是方法，自杀才是目的。越来越多的大学生试图通过自杀来逃避一切，无论是学业上遇上的挫折还是个人生活中的不如意，寻求自身的解脱。从不少的自杀案例来说，大部分大学生自杀是因为学习上和就业方面有沉重的压力，或者在感情上有了挫败感。这种现象是由多方面因素造成的，如果家长总是把学生的自杀归咎于某一所学校或某一个人那就显得过于片面与偏激。

　　外在因素只是诱因，根本原因还在于自己的抗压能力还不够。哈佛大学精神病研究者阿瑟·克莱因曼认为，年轻人缺乏应对困难的经验，容易患抑郁症并由此引发更严重的心理危机。抑郁症患者往往会随着所处情境而改变自己低落的情绪，可能会闷闷不乐、自卑伤感、悲痛欲绝直至悲观厌世，甚至会在不知不觉中就做出了伤害自己的行为。无法适应陌生的校园环境和与高中截然不同的授课方式，与室友相处不和谐等问题往往困扰着无数刚进入大学的大学生。与身边的人缺少沟通让很多人只能一个人默默承受一切。很多家庭溺爱的教育方式让孩子自小就养成了“唯我独尊”的性格，遇到一些小挫折不是轻言放弃就是自身崩溃。父母和学校要让青少年从小在挫折中体验痛苦，逐渐增强对挫折窘困的耐受力，勇敢面对逆境与厄运的挑战。要让每个人都意识到“选择自杀，这种行为是自私的。如果一个人连自己的生命都不珍惜，他就是不负责任。”一个人生命的逝去，不仅是一个社会的损失，还是一个家庭的痛楚。

　　“我还以为他只是在开玩笑”

　　但是，不得不说，外部环境也会对一个人造成很大的影响。研究表明，自杀者在采取行动前的24小时内，小的挫折和人际关系的损失的发生频率都很高，帮助他们缓解这些困扰，往往就能挽救一个人的生命。“好后悔，他当时就问我自杀会不会痛，我还以为他只是在开玩笑。”一名自杀者的同学在事后曾这么说过。每个人都可以扮演心理治疗师的角色，当察觉到身边的人有一些“不正常”时，可以通过询问、倾听等方式使他们释放压力，让他们觉得这个世界还是充满阳光，自己不是独身一人。