上海虹桥医院神经内科告诉你：不可不知的精神疾病

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　　精神病是一类严重的心理障碍，精神病患者的认识、意志、情感、行为表现出不同程度的异常，精神病患者不能正常地学习、工作、交流，给患者本人和家人的生活带来很多危害。了解精神病的前期征兆对于及早地发现和防治精神病有着重要的意义。那么精神病前期患者有哪些症状呢?这主要表现在思维、情感、意志行为的障碍。

　　精神病前兆之一：思维联想障碍：思维联想过程缺乏连贯性和逻辑性，是精神分裂症最具有特征性的障碍。其特点是病人在意识清楚的情况下，思维联想散漫或分裂，缺乏具体性和现实性。

　　精神病前兆之二：情感障碍：情感淡漠、情感反应与思维内容以及外界刺激不配合，是精神分裂症的重要特征。最早涉及的是较细腻的情感，如对同志的关怀、同情，对亲人的体贴。有了情感障碍也是精神病前兆之一。

　　精神病前兆之三：意志行为障碍：病人的活动减少，缺乏主动性，行为被动、退缩，即意志活动减退。

　　以上是各种常见类型精神病前期的表现症状，希望对读者朋友有帮助。精神病与普通躯体疾病不同，精神病患者认识不到自己的病态，也不愿接受治疗，这无疑为精神病的恢复增添了难点。

　　上海虹桥医生神经内科何炳华主任说：人们应该学会给自己和他人减压，劳逸结合，不要为了一个目标过度疲劳，一旦患上精神病得不偿失。

　　如何预防精神疾病？

　　1.第一、减少诱发因素

　　减少诱发因素是预防精神病的关键一项，大家一定要安排好日常的生活、工作、学习。经常与病人谈心，使自己更加正确对待疾病，正确对待现实生活，帮助病人提高心理承受能力，鼓励病人增强信心。

　　2.第二、经常活动手脚

　　经常活动手脚对于预防精神病也有很好的效果，大家一定要每天坚持伸手展臂、转动手腕、空抓每天坚持伸手展臂、转动手腕、空抓手、空击拳、抛球接球、玩健身球等，每个动作做1到2分钟。脚部运动，以赤脚在卵石上走效果最佳，或用脚趾夹核桃，脚尖里扣再伸直，脚腕左右旋转等，每次做1到2分钟。

　　3.第三、要有良好的生活环境

　　专家指出：与个人情绪、性格、处境等相关。对于家长来说，是应该尽量创造一个宽松的家庭环境，不要对子女要求过严，使孩子们过早的背负上思想负担从而导致精神崩溃，健康快乐的生活环境，快乐的生活才是精神病的预防方法。