一树分文理：淄博市精神卫生中心心理健康服务走进学校

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心理健康

　　鲁中网—鲁中晨报3月22日讯（记者 荆睿 见习记者 石汇铖 通讯员 李晓）绘画艺术治疗是心理艺术治疗的方法之一，是让绘画者通过绘画创作过程，利用非言语工具将潜意识内压抑的情感与冲突呈现出来，并且在绘画的过程中获得抒解与满足，目前，绘画艺术治疗已被广泛应用于学校教育、家庭教育、人力资源管理等各个领域，无论成人还是儿童均适用，已被越来越多的人认可。
　　2019年3月中旬的一天晚自习课上，淄博市精神卫生中心心理咨询中心主任、国家心理咨询师车群来到淄川一中高中某班的教室里，为同学们带来了绘画艺术疗法。文理分科是高中生第一次重要的选择，分文理也是许多家长艰难的选择，分科后同学们会有所侧重的进行学习，以迎接接下来的高考，学生们的压力也愈加明显。
　　本次车主任为同学们讲解绘画疗法中的树木画，一副小小的画就可以看出我们平时观察不到的信息，树木画是一幅自画像，象征着成长和发展，通过画面的大小、位置、用笔力度、颜色、内容、涂擦痕迹等分析学生们的人格特征、情绪状态、自身的优势与短板。听了车主任的讲解，学生们跃跃欲试，都想要验证它的神奇。在车主任的带领下，每位学生画了一幅树木画，针对学生们的画，车主任进行现场互动，耐心倾听学生们的解读并与他们进行交流，结合自己的知识和经验来分析他们的绘画作品，深入到了他们的内心。通过绘画同学们的情绪得到宣泄，进一步认识了自我，发现了自己的擅长领域，对未来的选择和发展有了更加清晰的认识，又在“欣赏自己”的过程中满足心理需求，最后大家在轻松快乐的交流氛围中，结束了这一次神奇之旅。
　　此次心理健康服务活动，意义在于树立学生们的心理健康意识，明确目标，及时缓解学生们的心理压力，为青少年的健康成长助力。