当医生患上抑郁症后

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　　2017 年 8 月 7 日，苏州的章医生从楼上跳了下来，结束了自己的生命。而她的女儿表示，早上八点还预约了精神科医生准备去看，没想到竟然发生这样的事。
　　2016 年 3 月 24 日中午，复旦大学附属肿瘤医院张医生从 8 楼坠下，经送医抢救，仍然于两小时后死亡。张医生是该院泌尿科副主任医生，患有抑郁症。
　　2016 年 11 月 1 日上午，上海浦东曙光医院内 6 楼楼梯处，一名医生被发现死亡。而死者的死亡方式极端，准备跳楼前，曾割腕、剖腹、抹脖子，警方调查自杀原因是抑郁症。
　　2012 年 3 月 12 日，四川省达州市通川区蒲家镇中心医院一名医生被发现上吊自杀，据称可能是因患抑郁症所致。
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　　频频发生的医生因抑郁跳楼现象揭示了一个残酷的事实：医生也是抑郁症的高危人群！
　　医生已成抑郁症高发人群
　　我的一名前同事，经常在出诊期间会无缘无故剧烈头痛，只能停诊或是请人代班，有时候他会表示自己没有胃口，哪怕到了饭点，也不愿意吃饭。他还常常向我们抱怨，自己晚上常常睡不着，哪怕吃上两粒安眠药都不管用。当时我们还安慰他，可能是因为工作过于劳累，劝他一定要注意休息，保重身体。
　　后面他办了辞职，去广州寻医，我们才知道那时候他已经患上了抑郁症，而且已经到了比较严重的程度。
　　事后我们想想，那时他已经有些端倪了，只是被我们疏忽了，以为他只是单纯的工作压力大而已。
　　2013 年 10 月，澳大利亚对 14000 名医生和医学生进行的问卷调查发现，医生患抑郁症的比例是普通人群的 4 倍。在之前的一年当中，有 1/10 的医生和医学生产生过自杀的念头。
　　2008 年，湖北省中德医学会进行的一次调查表明，国内医生患抑郁症的几率为25% - 30% ，为普通人群的 4 倍多。因工作压力大等原因，患抑郁症的医生自杀风险性更大，男医生为普通人群的 3.4 倍，女医生则高达 5.7 倍。
　　由于长时间高负荷工作，加上工作与家庭不可兼顾的矛盾性让不少医生，尤其是女医生精神长期处于高度紧张疲惫不堪的状态，导致了巨大的精神压力。
　　此外，频繁夜班，过于劳累，收入不高，医患纠纷，对职业前景失望等等原因，都有可能导致部分医生产生抑郁症！
　　医生抑郁更难治疗？
　　俗话说，医者不自医。一般人在发现自己的精神心理上出了问题后会选择专业医生积极治疗，家人也会积极配合治疗。但是不少医生在意识到自己可能在精神方面出了问题后，往往会选择隐瞒，不去治疗，甚至害怕被人知道自己可能患病的事实。
　　在同事去广州寻求治疗后，笔者也曾和其他同事探讨过相关问题，比如，得了抑郁症后怎么办。讨论的结果是，抑郁症这个疾病本身就比较隐蔽，加上工作忙没有时间去治疗，问题不严重没必要去看等等原因，不少医生并不会特别在意这个问题。
　　在上述澳大利亚的调查中发现，超过半数的医生认为因为抑郁症而寻求治疗对自己的职业是严重打击，担心影响到他们的前途、名声和收入，或者认为因为抑郁而寻求帮助是一种耻辱，于是他们会选择自行解决。
　　这也就是为什么医生患抑郁症却不为人知。国内人思想较为保守，认为得了抑郁症是一件丢人的事情，加上自己又是医生，一旦传出去，有失自己身份，甚至可能连自己的工作都保不住，故而千方百计选择隐瞒不报，也不愿意去治疗。加上有些医生认为自己可以照顾自己，可以通过锻炼，自己开治疗抑郁的药物等方式解决问题。但最后往往因为调节不当而走上极端。
　　医生抑郁需要全社会的努力
　　医生抑郁症治疗仅仅只是医生的问题？
　　NO！
　　事实上，医生的天职是救死扶伤，但当天使也出了问题时，必将影响医生生理和心理上的变化，导致诊疗出问题，最后影响患者的生命安全，甚至导致更严重的事故。科普作家京虎子曾说过，抑郁症不仅仅是医生要面临的问题，也是全社会要关怀和解决的问题，因为医生出现抑郁症，倒霉的不仅仅是医生，还有病人。美国一项三家儿童医院的 123 名住院医生调查发现，患抑郁症医生的医疗错误是正常医生的 6.3 倍。
　　那么医生抑郁了怎么办？这就需要全社会的配合。
　　作为个人，当医生发现自己可能患了抑郁时，应当积极摆正自己的心态，不要隐瞒病情，而是应该寻找一个合理的倾诉渠道和发泄方式，将自己的压力释放出去。否则压力不断增大，就很可能像不断增大的气球，总有一天会引发爆炸。
　　医院层面也应该通过各种方式让医生释放压力，让医生以更加积极轻松的心情去工作。比如举办吐槽大会，配备心理医生，开通心理咨询热线，定期举办活动等。而美国医院医生的假期也比一般人长，医院也不鼓励医生加班等。通过这些方式减轻医生压力。
　　各级卫生部门也应该更加关注医生身心健康，通过制定相关管理制度等方式，从法制和行政管理方面强制干预医生的心理健康问题，比如通过立法限制医生连续工作时间，简化病历书写，将医生的体检、心理健康报告纳入医院年度考核指标等方式为医生减负。
　　此外，每一位和医生接触的患者和家属也应该多多理解医生的工作，更加不能通过以伤害医护人员的方式来达到自己的目的。对于伤医行为，全社会也应该形成同仇敌忾的风气，避免更多医护人员受伤。
　　关爱医生健康，不应该只是成为一句口头禅，而是应该全社会一起努力。毕竟关爱医生，也是关爱自己。
　　来源：“医联APP”微信号，作者：莲灯
　　原标题：《当医生患上抑郁症......》