国庆假期，没有到外地去玩，外地的大姐来看望父母了，所以在家里聊聊，一起逛了一下古镇新场和南山寺的银杏树。

家里的坦诚交流，让我感觉到社会上有精神问题的人真的很多啊！已经成为社会问题了，但媒体的发声还不明朗，正面的知识普及很不够。老百姓在生活中已经见怪不怪了，只是一味的避开和无声地歧视。

马上10月10日就是世界精神卫生日了，我们可以做点什么呢？

作为过来人，精神是每个人都要有的，也都会存在问题的。就像计算机程序，都会存在臭虫的，不存在BUG的程序是没有的。在物理学里，也有测不准原理。这些都是一脉相通的。所以，当初专家给我开药时，也说这是二十一世纪的感冒，是很正常的。呆在家里，再次感受到了家庭的康复治疗作用和康复支持作用，人们一定要引起重视啊。家庭和亲人，亲近的朋友或者网友，是可以形成一个缓冲区域的，这是很有利于康复，并回归社会的。